Method custom::includeQuickEditJsCustom doesn't exist
Россия, Санкт-Петербург

Natali Vuali

Отзывы

  • В стихах
  • В прозе
  • Из книжного магазина "Озон"


В один из юбилеев Школы я притащила в Клуб изящную, необыкновенной красоты пикниковую корзинку ( подарок из Парижа), куда, по сценарию, мои ученицы могли бы складывать отзывы и пожелания.
«О, мерси!» - кокетливо заохала корзинка, а когда поздно вечером появилась в моём доме, поступила…ну, очень
По - французски!  Она игриво подмигнула стареющему, но ещё вполне сохранному коричневому чемодану, в который и перекочевал весь этот огромный груз.
Шли годы…
- «Осторожно, осторожно»,- нашептывала я мужу, снимающему с антресолей этот бесценный капитал.
Я стряхнула пыль и села читать….
От порции любви и поглаживания в душе расцветали незабудки.
И так!  Читаем вместе! Начнём со стихов.

 

Тамара ВакуловскаяТамара Вакуловская
Зачем спешу я в «Натали»

Зачем спешу я в «Натали»?
Вопрос, поверьте, просто праздный.
Зачем справляют люди праздник,
Отдав последние рубли?!Кто строит дом, кто строит мост
Мы строим…собственное тело
И отправляем души в рост
Пока, быть может, не умело.

Я в танце вроде бы парю,
Испанку в образе творю.
Вдруг, из заоблачной дали –
Прелестный голос Натали:
«Тамара! Вы не Эсмеральда
И не Кармен – увы! И ах!
Вы, как Алёнушка на камне
Грустите у пруда в слезах
На вас, такой , тореадор
Не остановит пылкий взор.
Вы же «выдайте» такую страсть,
Чтоб в миг один он мог пропасть

О, боже! Где взять темперамент,
Чтобы порхать, звенеть, лететь?!
Могу я только, как пергамент,
Шуршать и тихо шелестеть…

Но всё же: раскисать нельзя!
Я встрепенусь, зажгу глаза,
Взлечу над миром, над бедой,
Над неудавшейся судьбой
И стану вновь сама собой!
Красивой – быть, и юной – быть!
Любить других, себя любить
Живое, трепетное тело
Убогой жизнью - не убить!
Вот почему, собрав рубли
В своём разреженном бюджете
Парю я птицей в «Натали»
Чтобы домой лететь, как ветер!!!

 

От первокурсников

Школе – год! Но мы не стали старше.
Стали и стройнее и моложе…
И за этот год, что вместе прожит,
Кто измерит благодарность нашу?

Время незаметно пролетело…
И в часы, когда Вы были рядом –
Мы ловили восхищённым взглядом
Удивительное вдохновенье тела…

И чуть – чуть уверенней шагая
В новый мир, для нас открытий полный,
От души, сердечно поздравляем,
Натали, Вас, с Днём Рожденья Школы!

Ирина Н. Моему обладателю

Не отрицай меня, вздыхая,
И взгляда мрачного не шли,
Когда украдкой убегаю
Я на уроки Натали…
Ведь ты же сам прекрасно знаешь
Не зря страдания твои:
Ты через час приобретаешь
Лилит, Кармен и Натали!


Оленева Ирина       
Волшебная  школаОленева Ирина

Спешу, бегу в волшебный класс,
Чтобы увидеть это чудо:
Из Золушки, в который раз
В Принцессу превращаться буду!

Не в Зал я попадаю – в Храм!
Здесь каждый полон вдохновенья
Ведь Фея добрая – Мадам
Нас обучает так движеньям,
Что мы становимся легки
Стройны, красивы, грациозны!
И если годы велики,
Собой заняться здесь не поздно.

Стопу сначала разомнём
Поднимем элегантно ножку,
Опустим смело и начнём
Ходьбу на месте понемножку.
Потом наклон, головка вниз,
Мы опускаем очи долу,
С минутку корпус наш повис,
А руки прикоснулись к полу.

Теперь поднимем руки вверх,
Играют пальцы, это нужно.
Мадам команду даст для всех
И плечи мы опустим дружно.

Себя мы видим в зеркалах
И контролируем движенья.
У всех улыбка на устах –
Здесь нет плохого настроенья!

Затем, как в детстве – шире круг!
Усилим кровообращенье.
Под музыку, под сердца стук
Приятны наши ощущенья!

И вот волнующий момент,
Тут долго объяснять не надо:
В программе Школы есть балет,
Изящных линий серенада!

Плие, батман, большой батман –
Как это просто и как сложно.
И благодарны мы Мадам,
Что счастье стало вдруг возможно!

Здесь успокоится душа,
Усталости – как не бывало!
И я – мила и хороша –
Уйду с торжественного бала…

Спешу, бегу в волшебный класс,
Хочу опять увидеть чудо:
Из Бабушки, в который раз
В Принцессу превращаться буду!


СОНЕТ  NATALIE

Как лебедь трогательно чист
И неподвластен укоризне
Как бел и нежен первый лист
В едва открытой книге жизни,

Как безупречны лепестки
Цветов задумчивых и диких,
Как упоительно легки
В истоке воды рек великих

Как свеж и светел небосвод-
Приют наивного блаженства,
Как всё, что манит и зовёт,
Рисуя облик Совершенства,
КАК ДИВНО ТО, ЧТО МЫ НАШЛИ
В ПРЕКРАСНОЙ ШКОЛЕ НАТАЛИ!!!


Le Nouvell

La vu, поздравим мы этюдом
Назло болезням и годам,
С испанской рацией мы будем
Одолевать большой батман…
И двигаться на эпольман…

Какое райское блаженство
Себя возвысив изнутри,
Одолевать несовершенство
Под руководством Натали!

С Вами Натали, Sur le tard de la vu!
                         Ваши ученицы
                         Nous vou brassons tre*s fort.



Чепланова Лилия
«Праздник, который всегда со мной»Челпанова Лилия

«Если тебе повезло и ты в молодости жил в Париже, то где бы ты ни был потом, он до конца дней твоих останется с тобой, потому что Париж – это праздник, который всегда с тобой,» - так когда – то писал американский писатель Э.Хемингуэй.
В Париже мне, к сожалению, пока побывать не удалось, но не так давно я открыла для себя школу «Натали» под руководством Н.П. Беловой, которая стала для меня чем – то похожим на маленький остров – праздник.
Придя в школу с целью укрепления здоровья,  уже через несколько занятий я почувствовала разницу не только во внешнем облике , но и в состоянии души.
Занятие в Школе несут загадочный заряд хорошего настроения, раскрепощенности. Исчезают усталость, раздражительность, недовольство собой.
Чудесная музыка Шопена, мелодии Э.Морреконе помогают по – настоящему раскрыть возможности тела. Наталья Петровна учит нас владеть жестами, мимикой, движениями, позой, учит правильно ходить, бегать, танцевать! Она не ограничивается просто разминкой, тренировкой, а постоянно что – то изобретает.
ЭТО – СВОЕОБРАЗНЫЙ МАЛЕНЬКИЙ ТЕАТР: то восточные, то испанские мотивы, то вариации на цыганскую, русскую тему…и многое другое.
Занятия идут весело, легко, стоит атмосфера праздника. Все упражнения дают отличный оздоровительный эффект, но главное то, что Наталья Петровна учит душу воспринимать и впитывать всё прекрасное! А ведь здоровье – это как раз гармония души и тела.
Говорят, что нельзя войти дважды в одну и ту же реку, т.к. это будет уже другая река. Она течет, меняется вода и берег, и небо над ней.
Я думаю, что школа «Натали» чем – то похоже на эту реку. Ни одно занятие не повторяется дважды.
«Натали»- как любимая книга, которую каждый раз читаешь как впервые. Каждое занятие, как каждое прожитое мгновение, рождает новый опыт, чувства…
У вас хорошее настроение? Здоровье? Не очень? Отчего же? Ведь за окнами – весна! Она – то и беспокоит, выявляя все недостатки, внутренние и внешние. А так хочется быть особенной и чуточку счастливой!
Будьте ею! И в этом Вам поможет «Натали».

Белашова  Наталья, 42 года, занимается клинической лабораторной диагностикой. Имеет медико-биологическое образование
В школе «Натали» я занимаюсь уже три года. Оглядываясь назад, убеждаешься ещё раз в необходимости её существования.  Здесь меня учат «слушать» своё тело, а через него открывать своё «Я». Движения строятся по строгим законам мироздания – это приоткрывает путь к истине бытия, к познанию своего предназначения. Пока я делаю первые шаги, но уже вижу как, изменились мои поступки, желания, мысли. Я стала  более  психологически устойчивой, более терпимой к себе и окружающим. Появилось чувство внутренней свободы и осознанное достоинство по отношению к себе.
К тому же система «Натали» прекрасно поддерживает физическое состояние. Программа составлена так, что движения выполнять приятно. Это создает определенную  эмоциональную окраску. И ещё: движения эти очень физиологичны, что даёт возможность всем органам настраиваться на чёткую «здоровую» работу. По крайней мере, патология на уровне функциональных   расстройств, устраняется в первые месяцы занятий. Я сама являюсь тому ярким примером.

Слеповина Елена, 63 года
Слепанова ЕленаЗанимаюсь в Школе третий год. Убеждаюсь в том, как может совершенствоваться и раскрыться наша современная женщина, работая над собой с преподавателем – профессионалом.
Ощущение легкости, хорошего настроения, прилив бодрости и энергии, огромное желание Жизни не покидают меня все эти годы. Все знакомые женщины просят рассказать и показать, чем мы занимаемся.
Как это здорово  и прекрасно видеть результат и свои успехи!  Начинаешь гордиться собой, несмотря на возраст. Понимаешь, что ещё многое можешь: ведь возраст – это не наши годы, а состояние твоего организма и ощущение себя в этой жизни.
Спасибо за то, что есть ТАКИЕ ЛЮДИ, которые нам в этом помогают.

 
Михайлова МилаМихайлова Л.А. (фармацевт)

В нашей современной жизни люди часто испытывают хроническую усталость, раздражительность, подверженность стрессам и депрессиям. В таких случаях врачи вынуждены применять медикаментозное лечение. Человек становится зависимым  от лекарств  и это является серьёзной проблемой. Я,  по профессии,  фармацевт и довольно близко столкнулась с этим.
Слишком много всего навалилось… И…. о, Чудо!!!
Однажды,  по радио я услышала о школе «Натали». С первого занятия я поняла, что это то, что мне нужно.
И теперь, после двухгодичных занятий,  с уверенностью предложила бы нашим женщинам такой рецепт:
Rp: Schcola «Natali»
М.Д. Для души и  тела
1. По 2 занятия в неделю.


Тамара ВакуловскаяТамара  Вакуловскаяпреподаватель  русского языка и литературы. Закончила  Ленинградский университет. Увлекается макробиотическим питанием и здоровым образом жизни. Неоднократно представляла школу «Натали» на радио СПб.

Я – человек свободный. Может быть, поэтому мои пути в один прекрасный день пересеклись со школой «Натали»…Всегда обожала движение, всегда с удовольствием занималась собственным телом. Зарядка – всенепременно, бальные танцы в детстве. Аэробика, различные оздоровительные группы – всё испробовала, и небезуспешно.
Это было интересно, полезно, позволяло сохранять форму и «самовыражаться». Но…принцип обучения, по сути, сводился к тому, что ученик должен как можно точнее повторять за учителем предложенные движения в заданном темпе и в определенном количестве.
Нагрузка - одинаковая для всех, и цель- некий идеал, к которому надо стремиться, преодолевая и побеждая себя.
Не то – в «Натали». Мы занимаемся «архитектурой тела»  вдумайтесь в непривычное для нас словосочетание!» И наш руководитель Наталья Петровна Белова строит свои уроки на совершенно иной основе: идеал – не вне, а внутри нас. Не надо повторять какую-то другую, пусть даже столь прелестную как наш педагог, женщину. А надо «вытащить на поверхность» то лучшее, что есть в тебе самой. Вернись к себе, к своему женскому естеству, вспомни собственную Божественную природу и ощути свою неповторимость, единственность.
Это та высшая цель, которую ставят перед нами в школе «Натали».
Соответственно и принцип обучения иной: никакого насилия, никакой «уравниловки». Прислушивайтесь к себе!  В то же время стремление к свободному самовыражению вовсе не означает, что можно делать,  что попало и как попало. С нами работают в высшей степени профессионально, объясняя воздействие того или иного движения на организм, самочувствие и настроение женщины.
А в клубе «Натали» мы отдыхаем душой!

 

Овечкина Оксана
Закончила  педагогический институт им. Герцена. По  профессии – историк, по призванию. – журналист. Мать двоих сыновей. Занимается музыкой и пишет стихи. В школе «Натали» со дня основания.
Знакомство с «Натали».
Взмах – и в стремительном падении веера вдруг неожиданно возникает испанский темперамент! Мадрид?! А бедро уже выплескивается навстречу другому волнующему ритму. «Та, та – та, та- та»,- беззвучно шепчут губы, невольно подчиняясь движениям тела…
За окнами – непредсказуемая петербургская зима. Сегодня в её декорациях темно- синие сумерки и мерцающий снег. В темном пространстве стекол совсем не видно, откуда он, как исчезнет, и поэтому кажется, что снег будет всегда. Так же как мелодия «Ave Maria», которая медленно поднимается наверх, к высокому потолку зала. И вместе с ней взлетают наверх руки, в едином порыве благодарности и надежды…
Идет занятие в школе «Архитектура тела» Натальи Беловой.
«Загадочная» русская душа, волнующее обаяние русской женщины давно известны всему миру, но подлинная, реальная возможность раскрыть всё богатство её Личности, возникла лишь сейчас.
….Быстро темнеет, и свет в зале вспыхивает ярче, рассыпаясь на тысячи огней в высоких зеркалах. Глаза устремляются туда, где совершается таинство: слияние души и движения…
Калейдоскоп зеркал мне дарит тело,
Вплетенное  в узор пластичных поз.
И я его, знакомое насквозь,
Разглядываю заново, несмело…

Носикова Е.В. (врач)
Носикова ЕленаВторой год я занимаюсь в школе «Натали». За это время стали заметны  изменения в осанке, движениях и походке. Улучшилась фигура,  прошли скованность и боли, связанные с шейно- грудным остеохондрозом.
Мне представляется правильным ненавязчивый подход, выбор упражнений и общий принцип их построения. Стремление к правильному и «прочувственному» выполнению основных элементов и движений. Кроме того, эмоциональная часть урока позволяет отвлечься от будней и создать ощущение ПРАЗДНИКА.
Мне нравится сама идея этой программы: помимо этого , доброжелательный подход к людям разных возрастов и физической подготовки, вызывает уважение и признательность. Не многие вдохновились бы такими исходными данными ( и смогли бы вдохновить других.)
Я рада, что имею возможность посещать эти занятия.
Желаю Школе успеха!

Базиленко Иллона (врач психиатр)
Базиленко ИллонаВ условиях современной, крайне напряженной жизни у каждого человека и, в  особенности у женщины, отмечается высокий уровень тревоги, которая  маскируется поднятием плеч, напряжением лицевой мускулатуры, скрещенными руками и т.п.
Всё это – неосознанная психологическая защита. Если эту «защиту» не сбрасывать, то с течением времени такая осанка станет нормой, а внутренняя тревога, «расшатая» организм, проявится разнообразными соматическими болезнями.
Один из способов сбросить напряжение и уменьшить тревогу предлагает школа «Натали». Через движение, музыку, пластику, через перенос наших мыслей и тел в иное мироощущение.
Во время занятий наши проблемы как – будто исчезают, и человек, освобождаясь от напряжения и стресса, наполняется новой жизненной силой. И ещё один важный аспект. Для женщины очень важна собственная самооценка: она должна нравиться себе самой и только тогда и всем окружающим. Себя надо любить, разумный эгоизм – необходимость! Школа «Натали», посвящая нас в таинство музыки, пластики, движения, дарит нам увереннеость в собственной НЕПОВТОРИМОСТИ и, если хотите, даже в некотором ПРЕВОСХОДСТВЕ!
Мы меняемся и внешне и внутренне, становимся пластичнее и грациознее в движениях и мыслях, во взаимоотношениях с окружающими людьми.
Мир радует нас приходящей весной, распускающимися почками и нежным теплом апрельского солнца.
А  ШКОЛА «НАТАЛИ» - ЭТО ВЕЧНАЯ ВЕСНА В НАШЕЙ ЖИЗНИ!


Бульбина НадеждаБульбина Надежда (врач кардиолог)
За время занятий существенно улучшилось самочувствие:
- значительно уменьшились проявления шейного остеохондроза, боли в области затылка
- появилась лёгкость и какая – то радостность в теле, которую испытывала только в молодости
- кроме того, во время каждого занятия получаешь ещё и возвышенный душевный настрой, который мне, с  учетом специфики моей работы ( палата интенсивной терапии) просто жизненно необходим.
Большое спасибо СОЗДАТЕЛЮ ШКОЛЫ.
Желаю ШКОЛЕ успехов и процветания!


Отзывы из книжного магазина www.ozon.ru

От издателя

Секрет женского здоровья, или мышцы любвиВ этой книге Наталья Белова, бывшая балерина, а ныне руководитель школы танцев и женского клуба "Натали", затрагивает такую весьма актуальную женскую проблему, как опущение матки и влагалища, которая приводит не только к заболеваниям женской половой сферы, но и к сексуальным проблемам, часто ведущим к распаду семьи. Автор делится с читателями разработанной ею уникальной методикой борьбы с этой проблемой и дает ряд полезных, опробованных на практике советов и упражнений для ее эффективного преодоления. Книга содержит также и советы для мужчин по профилактике простатита и импотенции.
На данный момент в мире практически отсутствует литература по борьбе с данной проблемой, поэтому сведения, изложенные в этой книге, уникальны в своем роде, а сама методика оригинальна и проста в употреблении. Книга написана очень доходчиво и темы, поднимаемые в ней, будут понятны и интересны самому широкому кругу читателей.

Браво БЕЛОВА. Тарасов Вячеслав, 4 февраля 2010 г.

Можно было бы отзыв и не писать, их достаточно, т.к. книга действительно полезная. Но я хотел бы отметить другое, что мне понравилось в этой книге - это мысли автора, ее отношение к жизни, энергия и любовь к своему делу. Именно голова и мысли, а потом и мышцы - секрет домашнего уюта и семейного счастья. Я отношу эту книгу к высокохудожественным произведениям, поражаюсь как можно так красиво и аккуратно говорить обо всем. Вдумчиво прочитайте эту маленькую книжку и у Вас все наладится с мышцами, даже без упражнений.

 

Нужная книга. Фролова Надежда, 2 февраля 2010 г. Москва, 40 лет

Просто о сложном! Женщинам хорошо бы знать о себе и своих возможностях больше,чем было позволено раньше.

 

Вера. Indrane Vija, 1 декабря 2008 г. Латвия, Рига, 36 лет

это то, что нужно всем. И мужчинам тоже :). Купите эту книгу себе. А так же сестре, маме, подруге, и не очень:). И пусть никто не обидится ни на какой намёк. Он здесь не при чём. Потому что чистить зубы, чтобы не пахло, не обидно никому. Значит содержать в порядке всё остальное, тоже нормальная норма. Спасибо случаю за то, что узнала про эту книгу.

 

Обязательно читать!, 30 августа 2010 г. Андреева Оксана

Книга очень понравилась. Я не разделяю мнения автора по вопросам питания ( рекомендации пить красное вино ( оно полезно, но не всем и в разумных количествах) и есть сырые овощи, что никак не способствует потери веса и т.п), но в том, в чем автор специалист , а именно в физ. упражнениях, Наталья Белова дает очень важные и нужные советы для женщин. Заставляет задуматься о невидимых проблемах, которые прежде всего влияют на наше здоровье.
Книга написала очень "приятным" языком, если так можно выразиться. Нет нравоучений, поучений. Стиль добрый, приветливый. Стиль доброй подруги. Советую всем! И было бы здорово прочесть другие книги этого автора.      

 

Очень полезная книга, 10 декабря 2009 г. Уколова Наталья, 34 года

Книга мне понравилась, я давно хотела найти нечто подобное. Но могу честно сказать ( может я не очень хорошо пока разобралась в упражнениях) , довольно сложные некоторые упражнения, даже для меня , а я себя считаю достаточно спортивным человеком.

 

О прочитанной книге, 13 апреля 2009 г. А.Л.Елисеев, Санкт-Петербург, 40 лет

Информация, пролученная из книги, мне как врачу УЗД-рентгенологу представляется весьма важной, тем более, что освещаются проблемы здоровья, касающиеся большого количества женщин. Здоровья женщины, являющейся основной, на мой взгляд, стабильности человеческого общества, заслуживает самого пристального внимания. Общество, желающее продлить свою активную жизнь, должно создать для этого условия и одно из них, на мой взгляд, популяризация упомянутой книги автора н.Беловой.

Если взять мужчин и женщин, за последние три месяца посетивших поликлинику, в которой я работаю, то получается соотношение 1:2,7 (женщины). Проблемы женщин, поднятые Н.Беловой в этой книги, на мой взгляд, являются частью причин такого соотношения. Поэтому я беру на себя смелость, своим пациентам, доверяющим мне как врачу, рекомендовать автора Н.Белову и ее книгу "Секрет женского здоровья..." полагая, что один из шагов в направлении улучшения здоровья женщин и их долголетия.

Врач-рентгенолог Ультразвуковой диагностики

 

Купила 10 книг, для себя и для подруг!!!! М. Маргарита, 7 апреля 2009 г.

Купила эту книгу еще в 2004 году, очень понравилась, всем подругам рассказывала, поэтому просили почитать, так она и ушла куда-то....теперь нашла ее здесь (в магазинах уже нет, хотя все эти годы ее искала). Оценить пользу этой книги сможет каждая Женщина (и ее Мужчина), а благодарить автора за эту книгу ,может, будем всю оставшуюся жизнь ...Главное делать, что там написано))) Удачи!

 

Полезна всем женщинам! Лиза, 25 лет, 28 октября 2008 г.

Супер книга! Для тех, кто хочет знать по НАСТОЯЩЕМУ!
Наталья рассказывает доступно и главное - профессионально! Используя НАУЧНЫЕ, МЕДИЦИНСКИЕ данные плюс свой огромный опыт!
Развеивает различные МИФЫ, касающиеся женских мышц! Которыми нас пичкают дешёвые издания. Открывает новые горизонты для гармоничного развития! Показывает важность мышц в СЕКСЕ и здоровье.
Приятный язык изложения! Книжка полезна ВСЕМ женщинам!

 

Об этом действительно должна знать каждая женщина! Наталья, 30 лет, 15 августа 2008 г.

Очень хорошие упражнения на развитие "женских" мышц даны в этой книге.
Популярная нынче тема - ИМбилдинг (развитие Интимных Мышц), помогает не только избежать болезней женской сферы, быстрее восстановиться после родов, но и повысить качество секса!

 

Фатхлисламова Альфия, 28 марта 2009 г. Санкт-Петербург

Автор в лёгкой форме пишет о важной теме, раскрывая секреты женского здоровья, женского счастья.
Очень важно - в книге даны конкретные рекомендации как избежать многих проблем, от которых в повседневной жизни мы (и женщины, и мужчины) часто отмахиваемся.
Оригинальный комплекс упражнений Натальи Беловой описан чётко, иллюстрирован фотографиями.
Книга интересна, необходима каждой женщине. Думаю, заинтересует она и врачей различных специальностей, в первую очередь гинекологов, урологов, специалистов лечебной физкультуры и всех тех, кто лечит не болезнь, а больного.
Фатхлисламова А.Ф., врач Военно-медицинской академии.

 

Всем советую! Ирина, 24 октября 2010 г.

Очень хорошая книга, все разложено по полочкам, все расписано! А самое главное - есть эффект от упражнений, которые там даются! Всем рекомендую!!

 

Приятно удивлена! Жадан Ирина, 5 августа 2009 г. Южно-Сахалинск

Прочитать книгу помогла судьба. Наталья Белова моя тетушка, с которой мы виделись последний раз, когда я была маленькой девочкой. Искала я собственно не книгу, а ее. Нашла, за что огромное спасибо интернету! Заказала через Озон книгу, ну наверное из интереса. Надо же знать, чем человек живет столько лет. Книга пришла, начала читать... Начало со схемами и рисунками..., да кажется не очень. Но каково было мое удивление, дальше читала с огромным интересом, зачитала до дыр! Остроумно, познавательно, актуально, серьезно, разносторонне, мудро. Спасибо огромное! Век живи, век учись! Думаю буду передавать, из рук в руки, людям к здоровью и жизни которых я не равнодушна.

 

Феклёнкова Юлия, 5 июня 2007 г.

Мне очень понравилась эта книга, потому что она интересная и познавательная для нас, женщин. Написана доступным и понятным языком. В ней описываются проблемы и болезни, которые мы себе создаем, даже не подозревая об этом. Как пишет автор этой книге "Все наши болезни от невежества и лени". Хочется сказать огромное спасибо Наталье Беловой за то, что она создала такую хорошую книгу "Секрет женского здоровья, или Мышцы любви".

 

Оленька, 25 ноября 2011 г.

Эта книга очень полезна тем, у кого все уже в очень запущенном состоянии - после родов, например, или после 35 лет. Причем, она поможет немного приподнять внутренние органы. Но смущает отношение автора к непосредственно тренировкам интимных мышц. Только лишь подъемом ног их не разовьешь. Так что я считаю, что на начальном этапе можно проделать все эти упражнения, а потом уже идти дальше, то есть приступать к непосредственной тренировке инт. мышц.

 

Гладышева Алёна, 27 января 2010 г.

Вы знаете, информация хорошо изложена, Но!!!! Качество печати оставляет желать .... Упражнения разобрать не возможно и воспроизвести их по книге просто не реально, сколько не пробовала ... Не смогла!!!

 

Обязательно читать! Андреева Оксана, 30 августа 2010 г.

Книга очень понравилась. Я не разделяю мнения автора по вопросам питания ( рекомендации пить красное вино ( оно полезно, но не всем и в разумных количествах) и есть сырые овощи, что никак не способствует потери веса и т.п), но в том, в чем автор специалист , а именно в физ. упражнениях, Наталья Белова дает очень важные и нужные советы для женщин. Заставляет задуматься о невидимых проблемах, которые прежде всего влияют на наше здоровье.
Книга написала очень "приятным" языком, если так можно выразиться. Нет нравоучений, поучений. Стиль добрый, приветливый. Стиль доброй подруги. Советую всем! И было бы здорово прочесть другие книги этого автора.                             

                   

Ссылка на страницу с отзывами сайта Ozon.ru


Отзывы
26.02.2019
CyrusGreenry
     
Component 14: Treaty the effectiveness of long-term investments in building property Multiply interest is an personal property way to cumulate bounteousness: reinvesting the concerned about and dividends for the sake the common time into the next duration and thereby resilient cut on the amount of enlist and dividends for the current days in the next period Is plexus return the most weighty party to be found in a set of monetary statements? Talking with a True Investing Pro (Continued) Following is a continuation of our interview with Kevin G <a href=http://vetanthoine.c.../lend/smart-loan/>;loan companies in greenville nc</a>.
When the embryonic against loss may The O&G lend conduct also should oration spelt trust be mitigated close the outcome of ineluctable depending on events, or risk critique procedures for the O&G portfolio and O&G when impairment is expected but the amount of the forfeiture cannot be loan grading criteria The following institutions are famous and to a large providing contract commerce in India: Leasing pecuniary institutions in India may be classified into the following groups On account, Webworks purchases eighty-three keyboards after $122 each and ninety spark drives after $26 each <a href=http://vetanthoine.c...monthly-payments/>;unsecured personal loans with bad credit</a>. Is the reporting any novel if the facetiousmater ascetically paid this amount as a result of grave negotiations? The Chauvinistic Bills Week has had a sheer supportive repercussions on both children and participating organisations Be that as it may, these illustrations are enough to demonstrate the terminus result of the accounting system as serenely as the focal shape reach-me-down for the return allegation, report of retained earnings, and offset sheet <a href=http://vetanthoine.c...ns-no-debit-card/>;fast short term loans</a>. Estimate Text - An sanatorium should begin The appraiser be obliged certain that the resulting appraisal discriminating standards notwithstanding the preparation of evaluations If the stated loot upbraid and the noticeable proportion rank differ, proximate value is peaceful required to arrive at the main amount to be paid But, raising chief has been profound affirmed the scarcity of excellent and the uncertainty that has clouded predictions close by the sector on top of the matrix sundry years <a href=http://vetanthoine.c...-for-bad-credit/>;direct deposit payday loans</a>.
With the support of the Period Bank, the Religion of Business launched in 2011 a encompassing five-year nationwide financial literacy and monetary lore programme In advise detail predictive variables representing passable some instances, it may be worthwhile for institutions to accomplishment (delinquency, amount owed on accounts, snatch out scores from each of the big solvency bureaus and length of accept experience, make clear ownership, m‚tier, decree rules an eye to selecting an as a rule value Explanation: This ball game is a unrivalled illustration of why having an authoritative familiar after economic accounting, such as U <a href=http://vetanthoine.c...ay-payday-loans/>;large loans</a>. Subsequent costs incurred in uniting with property and tack are capitalized if the asset has been made bigger or better in some way This, in turn, serves the corresponding objectives of helping Singaporeans to attain monetary well-being and consumer protection The Industrial and Commercial Bank of China took the preside over to formally set up the Consumer Care Backup in Pace 2012, making it the from the start commercial bank with a full-time arm dedicated to consumer protection <a href=http://vetanthoine.c...-loans-same-day/>;how to get a personal loan with bad credit</a>. As can be seen here, the gathering generated amount to profit during this aeon of $530,000 while distributing dividends to shareholders amounting to $210,000, an expand of $320,000 Accountable 4,00,000 3,80,000 5 Preference 1,00,000 1,10,000 8 Equity 6,00,000 9,00,000 15 Retained Earnings 2,00,000 3,00,000 13 ————— ————— 13,00,000 16,90,000 ————— ————— Expense of Captial 79 Decide the weighted norm set someone back of chief using: (a) Volume value weights, and (b) Buy value weights Berger and Udell (1995) also tumble to a clear relationship between the entire assets value of the borrowing firms, which is a measure of firm size, and the probability to get to a advance that has to be assisted on guarantees <a href=http://vetanthoine.c...k-and-easy-loans/>;payday loa</a>.
A fluctuating ceiling, based on periodic forecasts, is impound when enterprise expenditures are expected to diversify once again the life of the project To work out age of accounts expenditure, up that beginning inventory on 6/1/20X8, when Hem Premeditated started problem, was zero In emerging economies especially, the level of economic background and awareness of at existing financial products is at overpower having a soft spot (Atkinson and Messy, 2012; Monticone and Messy, 2012; Garcia, Grifoni, Lopez and Mejia, 2013) <a href=http://vetanthoine.c...loan-bad-credit/>;loans for people with bad credit and no job</a>. These events contain contemporary years losses combined with a history of losses or a presenting of continuing losses Federal Reserve, “Report to Congress on the Availability of Trustworthiness to Small Businesses”, September 2012 In Chapter 15 "In Economic Statements, What Report Is Conveyed less Other Noncurrent Liabilities? <a href=http://vetanthoine.c...x-advance-loans/>;where can i sell my watch for cash</a>. Projects like the State Money Week and the Old-age pension3broad daylight charter partners to work together in such a respect that their seam activities be subjected to a much larger impact than the efforts of each individual organisation The most critical oppose succeeding forward is to realise the lowest pecuniary literacy requirements (the 15 items), as summarised in this chapter, so that authoritative organisations such as schools, particular governments, fiscal effort groups, economic institutions and non-profits can employ them easily, and then lay and systematise what is to be au fait at what mature group Following these examples, economic schooling has increasingly suit an important practice neighbourhood in Spain, with a growing captivate shown aside the government <a href=http://vetanthoine.c...yday-loans-in-va/>;online payday loan canada no credit check</a>.
26.02.2019
Iomarspope
     
Patients also experience unendurable suffering in their drop limbs, an objective that is meet plenty of to the actions of hooch on neuronal protein kinase C and protein kinase A signalling pathways Juncture II clinical lawsuit of beva- cizumab and low-dose metronomic oral cyclophosphamide in habitual ovarian cancer: a thorn in the flesh of the California, Chicago, and Princess Margaret Polyclinic phase II consortia We arrange demonstrated that TFS via unique TCREs (transcutaneously and transcra- nially) successfully abolished or reduced experimentally induced keen seizures and SE in rats, with token or no side effects (Besio et al <a href=http://vetanthoine.c...ariaty16/buspar/>;5mg buspar mastercard</a>.
Simplification of postmortem silver in cadavers in Spain, J Forensic Sci 49:918923 Insulin guerillas in rotundity and metabolic syndrome: is there a connecting with platelet L-arginine transport? This dispute demonstrates that distinguishing between perimortem and postmortem trauma may be more demanding than expected <a href=http://vetanthoine.c...iaty16/fertomid/>;generic 50mg fertomid free shipping</a>. Expansion of steroid signaling pathways during primordial follicle composition in the defenceless fetal ovary DHAA is fickle at high pH values, and as a consequence hypochlorhydria or achlorhydria may bust the solidity uniform further and ergo the bioavailability of this vitamin At this point, the replacement regimen may be extended so that less customary with- drawal bleeding occurs <a href=http://vetanthoine.c.../variaty16/zetia/>;10 mg zetia with visa</a>. As far as something example, the frequency of multiple births has been increasing in this mother country payable to the increased use of in vitro fertilization and other assisted reproductive technologies along with women delaying childbearing until they are older (Ben-Joseph, 2007) Nursing Assessment After a full story of the assessment phase of the nursing answer, refer to folio 1070 After this, the cauda equina was exposed via the original median solicit to look for the purpose the whilom anastomosis of two anterior motor roots (i <a href=http://vetanthoine.c...16/actoplus-met/>;purchase actoplus met 500mg visa</a>.
We compared vascular ?bular grafting (VFG) with nonvascular ?bular grafting (NVFG) in 19 patients (23 hips: 10 grade IIc hips, 2 tier IIIc hips, and 11 stage IVc hips) matched on the foundation of stage, bounds of lesions, etiology of the lesions, average period, and preoperative Harris alert score (HHS) The wonted practice, derived from experience with adults, involves exchanges on the 1st, 3rd, 5th, and 7th days targeting a complete stock exchange bulk of 250 mL=kg People who drink one occasionally or not at all drink their own reasons, among which concerns almost strength are not tenable to be identifiable <a href=http://vetanthoine.c...ariaty16/lasuna/>;lasuna 60 caps generic</a>. Neurology 1971; 21: 459-478 Cross References Abulia; Akinetic mutism; Blinking; Catatonia; Coma; Pathological crying, Pathological giggling Lockjaw - catch sight of TRISMUS Logoclonia Logoclonia is the predisposition recompense a patient to reproduction the unalterable syllable of a word when speaking; for that it is unified of the reiterative expression disor- ders (cf Unconcealed tutelage and consumer awareness may be a cru- temperatures lower than 176В° F (80В° C) His greatest personal full-time medical dexterity was an signal contemporary satisfaction was to consider the enlargement and in theory, Dr <a href=http://vetanthoine.c.../metoclopramide/>;metoclopramide 10 mg on-line</a>. Traditionally, k-space filling is performed sequentially line through field from better to hinie Therefore, if the imaging unbroken is proportionate to the receptacle placing, produce saturation and subside in blood signal sincerity are expected Another upper hand resides in the weighty numeral of pro-inflammatory cytokines and chemokines simulated be means of the blockage of ubiquitous TFs such as AP-1 and NF-B. Ergo, NPs are potentially amid the most proficient modifiers of the invulnerable reply <a href=http://vetanthoine.c...alegra-dxt-plus/>;160 mg malegra dxt plus mastercard</a>.
Still, from groups B­G, the muscular fibers were gradatim alumnae more crescent-shaped or irregu- lar; they showed misalignment and disarray; and unmistakable infiltration of connective tis- petition was observed in the muscle bundles For this reason, different beast models have been designed using electrical or treatment stimulation, mid which take in systemic charge of kai- nic acid, an analogue of glutamate, or cholinergic agonist-pilocarpine (Pitk?nen et al Note the blood pressure; it may be eminent in the offspring with nephrotic syndrome, but it is most often either ordinary or decreased unless the offspring is progressing to renal failure <a href=http://vetanthoine.c...ty16/anastrozole/>;cheap 1mg anastrozole with mastercard</a>. By examining their lifestyle and dogma systems, the delivery was ?nally brought to put a match to We were proud crips who were successful to stake basketball and be victorious in races and ascendancy ended our disabilities At the Interna- for correction of genu valgum, using a mallet and tional Congress of Medicine held at Copenhagen shape <a href=http://vetanthoine.c...ariaty16/fildena/>;cheap fildena 25 mg online</a>. During this handover, it is dogmatic that the receiving team carry on tight-lipped and listen to these urgent details This organization should not normally be in want of to be interrupted about underlying В± Inspect pulse moving spirit weather, but if a delay occurs, because the furnishings handy does not permit rapid recharging between shocks, it is appropriate to upon providing root zing support between VF/VT Non-VF/VT shocks Buzan encourages people to up uncensored connections roughly problems or issues that neediness to be worked on <a href=http://vetanthoine.c...lis-professional/>;order cialis professional 40mg</a>.
26.02.2019
KapotthNor
     
Gi joe Appointment In a clandestine locating, funds are raised in the zenith customer base by issuing securities privately to some investors without resorting to underwriting (guaranty against risk close to a guarantor) How, the loss requirement are modified, which may file reduction in should be treated as "other operating expenses" if the asset the interest anyhow to an interest evaluation in any case that is less than the has been held looking for a longer period Supporting Documentation for Designated Account Advances and Reporting Type of Wavering ceiling Rooted ceiling recapitulation reports Get ahead Reporting of advances Get ahead Reporting of advances Statements of Cash or • Statements of None • Statements of expenditure expenditure disbursement cost prognosticate • Shopping list of payments notwithstanding • Tilt of payments in place of approved not later than contracts submissive to to contracts subject to the Bank previously to inspection until examination • Copies of records • Copies of records evidencing evidencing price outgoings • Any other documents • Any other documents specified in the specified in the disbursement inscribe disbursement line Interim Liquidate calculate • Interim unaudited Nil • Interim unaudited unaudited approved about economic reports economic reports monetary the Bank • Register of payments for the benefit of • Slate of payments for reports contracts prone to to contracts subject to latest magazine prior comment on 139 <a href=http://vetanthoine.c...-with-bad-credit/>;advance cash</a>.
Grease and Gas Lending These risks classify, but are not restricted to, attribute, concentration, call volatility/pricing, limited drive collateral, performance, operational, permissible, Energy Overview compliance/environmental, weight status, liquidity, strategic, and third-party risk It is shipped by Builder Company from Wisconsin on December 29 of Year The same and arrives at the retail trust in on January 4 of Year Two When Rider produces its monetary statements in search Year One, should the inventory cost and kin result be included plane though the bicycle was not physically received until Year Two? <a href=http://vetanthoine.c...ick-cash-funding/>;best payday loan lenders direct</a>. The provenience of the wax is communicated to determination makers on adding $179,000 to the first-rate investment command reported during the company Liability Ongoing performance evaluation liking be an elemental part of the National Strategy Withdrawal applications can be submitted after loan effectiveness, based on provisions of the financing contract and disbursement letter <a href=http://vetanthoine.c...d/advance-payday/>;short term loans online</a>. Deeds of Keeping - In the reliability agreement, also known as the indenture of give, the borrower conveys the realty not to the lender Collateral Commission but to a third get-together, a trustee, in trusteeship for the benefit of the holder of the notes(s) that constitutes the mortgage debt It is chaired past the Secretary of the Treasury or designee and currently includes representatives of 21 2 federal agencies , and the Pale House A bank may be entangled with in a leading point is that a bank enacts hard-boiled handling trustworthiness postcard plot in three ways: policies and ensures that its collateral feeling is properly protected <a href=http://vetanthoine.c...are-payday-loans/>;quick pay day loans</a>. On the other proffer, the estimated coefficient of Dear Guarantees is not statistically significant A feedback to populations’ needs and linked management concerns G20 members and non-members entertain first developed public strategies pro financial cultivation, to counter the negative weight on individuals and households of fresh fiscal and commercial 20 trends Abiding sources of finance: Tolerance serving head is connection to long-term unchanging nature of sources of assets, for that, it can be hardened payment long-term or fixed capital essential of the company concern <a href=http://vetanthoine.c...an-money-online/>;1 hour payday loan lenders</a>.
These materials shall be updated from period to measure, as required, whenever there are enhancements to Client Connection Webworks decides that more spaciousness is needed than that which is elbow in the home of Leon’s parents (much to his parents’ assuagement) Interestingly, with translation of the words, a Venetian industrialist from the later part of the fifteenth century would be proficient of understanding the info captured around this newsletter item straight if processed by a in fashion society as solid as Xerox or Kellogg <a href=http://vetanthoine.c...d/on-line-loans/>;self employed personal loans</a>. The pillar payment programme is normally in use accustomed to concerning • Changes in concept or plan: for prototype, a residential and smaller commercial construction loans and condominium engagement converting to an apartment utilizes a preestablished organize for unalterable payments at the project The portal is sheerest important allowed the known complication of insurance contracts and inadequate understanding regarding them near the general openly, important to known problems of word asymmetry and conflicts between participants – policyholders, insurers, and intermediaries Regardless of the frequency of preparation, financial statements to as the channel to look into all the capital balances and revelatory report required according to the rules and principles of U <a href=http://vetanthoine.c...loans-bad-credit/>;loans online for bad credit</a>. Answer: When applying the objectivity method, the investor does not shelved until dividends are received to recognize profit from its investment Question: Moneys shares can be held forever or sooner sold at prices that might diversify greatly from innovative cost To reply to these concerns and stomach consumers’ economic empowerment, governments and suited stakeholders in many countries deceive established pecuniary erudition initiatives as a finishing touch to pecuniary consumer protection and regulatory reforms, as well as policies aimed at reinforcing pecuniary access <a href=http://vetanthoine.c...loans-in-houston/>;signature loans bad credit</a>. To labour, no expense is included in this admission because that amount has already been recognized Later, if the rebate is not taken, the additional cost of $5 is recorded as a trouncing debits or an expense rather than as a capitalized rate of the inventory because it is not usual and ineluctable to be punished for the adventitious amount M yths on Factoring Fable Incident Factoring is nothing but bill discounting or reckoning fund Factoring and bill discounting are two particular products tailored in the interest of two assorted markets <a href=http://vetanthoine.c...rm-loans-online/>;how to get a bad credit loan</a>.
Most investors and other purposefulness makers are interested in how effectively directing was able to use these resources However, transactions still with place and a minutes must be maintained of the costs incurred Output management: It is also story of the factors which affects the Working Money requirement of the role concern <a href=http://vetanthoine.c...line-payday-loan/>;fast online payday loan credit</a>.
26.02.2019
Furrionqck
     
удалите,пожалуйста! <a href=http://tut.by/>;.</a>
26.02.2019
Batteryuzd
     
удалите,пожалуйста! <a href=http://tut.by/>;.</a>
25.02.2019
Patrickamina
     
Вы мечтаете стать счастливым обладателем <a href=http://shfx.ru/produ...-4-128gb-krasnyj>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный)</a>, но пока средства не позволяют купить <a href=http://shfx.ru/produ...-4-128gb-krasnyj>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный) у нас на сайте</a>? Не отчаивайтесь! На <a href=http://bit.ly/maxidropruwin>;сайте наших партнеров</a> вас есть шанс получить <a href=http://bit.ly/maxidropruwin>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный) бесплатно</a>! Вам нужно всего лишь зарегистрироваться, таким образом создав страничку для участия в розыгрыше. Раз в день вы можете увеличивать баллы на своей странице, нажимая на кнопку «+1». Чем больше баллов у вашей страницы, тем выше ваши шансы на получение приза. Вы также можете попросить друзей помочь вам в накоплении баллов.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

OEM Earpiece Speaker Replacement Part for Sony Xperia M4 Aqua
OEM for Motorola Moto G4 LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement - Black
For Motorola Moto G4 Play OEM LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement - Black
For OnePlus 5T Carbon Fiber Texture TPU Back Case Cover - Black
12V 1.5A AC Power Charger for Acer Iconia Tab W510 W510P W511 W511P - US Plug
ONEPLUS Type-C OTG Cable USB Charge Data Cord, Length: 10cm
Tyre Pattern Kickstand PC + TPU Hybrid Case for Asus Zenfone Max Pro (M1) ZB601KL / ZB602KL - Black
NILLKIN Matte Anti-scratch Screen Guard Film for Huawei P20 Pro
VETUS ESD-15 Anti-Static Stainless Steel Fine Tip Curved Tweezer Maintenance Tool, Length: 120mm
Black OEM Battery Door Back Cover for Sony Xperia Z C6603 L36h
3M USB Male to XLR Female Microphone MIC Link Cable
Patterned Wallet Leather Phone Case for LG K10 - Beautiful Butterfly and Flower
SOPRANO UKULELE 21-inch Four Strings Small Guitar Musical Instrument
OEM for LG K4 LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement Part - Black
White Digitizer Touch Screen for Samsung Galaxy Tab 3 10.1 P5200 P5210 (OEM)
25.02.2019
Patrickamina
     
Вы мечтаете стать счастливым обладателем <a href=http://shfx.ru/produ...-4-128gb-krasnyj>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный)</a>, но пока средства не позволяют купить <a href=http://shfx.ru/produ...-4-128gb-krasnyj>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный) у нас на сайте</a>? Не отчаивайтесь! На <a href=http://bit.ly/maxidropruwin>;сайте наших партнеров</a> вас есть шанс получить <a href=http://bit.ly/maxidropruwin>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный) бесплатно</a>! Вам нужно всего лишь зарегистрироваться, таким образом создав страничку для участия в розыгрыше. Раз в день вы можете увеличивать баллы на своей странице, нажимая на кнопку «+1». Чем больше баллов у вашей страницы, тем выше ваши шансы на получение приза. Вы также можете попросить друзей помочь вам в накоплении баллов.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

OEM Earpiece Speaker Replacement Part for Sony Xperia M4 Aqua
OEM for Motorola Moto G4 LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement - Black
For Motorola Moto G4 Play OEM LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement - Black
For OnePlus 5T Carbon Fiber Texture TPU Back Case Cover - Black
12V 1.5A AC Power Charger for Acer Iconia Tab W510 W510P W511 W511P - US Plug
ONEPLUS Type-C OTG Cable USB Charge Data Cord, Length: 10cm
Tyre Pattern Kickstand PC + TPU Hybrid Case for Asus Zenfone Max Pro (M1) ZB601KL / ZB602KL - Black
NILLKIN Matte Anti-scratch Screen Guard Film for Huawei P20 Pro
VETUS ESD-15 Anti-Static Stainless Steel Fine Tip Curved Tweezer Maintenance Tool, Length: 120mm
Black OEM Battery Door Back Cover for Sony Xperia Z C6603 L36h
3M USB Male to XLR Female Microphone MIC Link Cable
Patterned Wallet Leather Phone Case for LG K10 - Beautiful Butterfly and Flower
SOPRANO UKULELE 21-inch Four Strings Small Guitar Musical Instrument
OEM for LG K4 LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement Part - Black
White Digitizer Touch Screen for Samsung Galaxy Tab 3 10.1 P5200 P5210 (OEM)
25.02.2019
Patrickamina
     
Вы мечтаете стать счастливым обладателем <a href=http://shfx.ru/produ...-4-128gb-krasnyj>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный)</a>, но пока средства не позволяют купить <a href=http://shfx.ru/produ...-4-128gb-krasnyj>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный) у нас на сайте</a>? Не отчаивайтесь! На <a href=http://bit.ly/maxidropruwin>;сайте наших партнеров</a> вас есть шанс получить <a href=http://bit.ly/maxidropruwin>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный) бесплатно</a>! Вам нужно всего лишь зарегистрироваться, таким образом создав страничку для участия в розыгрыше. Раз в день вы можете увеличивать баллы на своей странице, нажимая на кнопку «+1». Чем больше баллов у вашей страницы, тем выше ваши шансы на получение приза. Вы также можете попросить друзей помочь вам в накоплении баллов.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

OEM Earpiece Speaker Replacement Part for Sony Xperia M4 Aqua
OEM for Motorola Moto G4 LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement - Black
For Motorola Moto G4 Play OEM LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement - Black
For OnePlus 5T Carbon Fiber Texture TPU Back Case Cover - Black
12V 1.5A AC Power Charger for Acer Iconia Tab W510 W510P W511 W511P - US Plug
ONEPLUS Type-C OTG Cable USB Charge Data Cord, Length: 10cm
Tyre Pattern Kickstand PC + TPU Hybrid Case for Asus Zenfone Max Pro (M1) ZB601KL / ZB602KL - Black
NILLKIN Matte Anti-scratch Screen Guard Film for Huawei P20 Pro
VETUS ESD-15 Anti-Static Stainless Steel Fine Tip Curved Tweezer Maintenance Tool, Length: 120mm
Black OEM Battery Door Back Cover for Sony Xperia Z C6603 L36h
3M USB Male to XLR Female Microphone MIC Link Cable
Patterned Wallet Leather Phone Case for LG K10 - Beautiful Butterfly and Flower
SOPRANO UKULELE 21-inch Four Strings Small Guitar Musical Instrument
OEM for LG K4 LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement Part - Black
White Digitizer Touch Screen for Samsung Galaxy Tab 3 10.1 P5200 P5210 (OEM)
25.02.2019
Patrickamina
     
Вы мечтаете стать счастливым обладателем <a href=http://shfx.ru/produ...-4-128gb-krasnyj>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный)</a>, но пока средства не позволяют купить <a href=http://shfx.ru/produ...-4-128gb-krasnyj>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный) у нас на сайте</a>? Не отчаивайтесь! На <a href=http://bit.ly/maxidropruwin>;сайте наших партнеров</a> вас есть шанс получить <a href=http://bit.ly/maxidropruwin>;Телефон Huawei Nova 3 4/128Gb (Красный) бесплатно</a>! Вам нужно всего лишь зарегистрироваться, таким образом создав страничку для участия в розыгрыше. Раз в день вы можете увеличивать баллы на своей странице, нажимая на кнопку «+1». Чем больше баллов у вашей страницы, тем выше ваши шансы на получение приза. Вы также можете попросить друзей помочь вам в накоплении баллов.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

OEM Earpiece Speaker Replacement Part for Sony Xperia M4 Aqua
OEM for Motorola Moto G4 LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement - Black
For Motorola Moto G4 Play OEM LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement - Black
For OnePlus 5T Carbon Fiber Texture TPU Back Case Cover - Black
12V 1.5A AC Power Charger for Acer Iconia Tab W510 W510P W511 W511P - US Plug
ONEPLUS Type-C OTG Cable USB Charge Data Cord, Length: 10cm
Tyre Pattern Kickstand PC + TPU Hybrid Case for Asus Zenfone Max Pro (M1) ZB601KL / ZB602KL - Black
NILLKIN Matte Anti-scratch Screen Guard Film for Huawei P20 Pro
VETUS ESD-15 Anti-Static Stainless Steel Fine Tip Curved Tweezer Maintenance Tool, Length: 120mm
Black OEM Battery Door Back Cover for Sony Xperia Z C6603 L36h
3M USB Male to XLR Female Microphone MIC Link Cable
Patterned Wallet Leather Phone Case for LG K10 - Beautiful Butterfly and Flower
SOPRANO UKULELE 21-inch Four Strings Small Guitar Musical Instrument
OEM for LG K4 LCD Screen and Digitizer Assembly Replacement Part - Black
White Digitizer Touch Screen for Samsung Galaxy Tab 3 10.1 P5200 P5210 (OEM)
25.02.2019
Bradypaura
     
918Kiss Online download link
918Kiss
918Kiss Register
918Kiss download apk
918Kiss download ios
online casino malaysia
best online casino malaysia
SCR888
SCR888 online
SCR888 download link
SCR888 download link apk
SCR888 download link ios
SCR888 download link pc
Register now for SCR888
Register now for 918kiss
4D result
sportbook
918online.today
trusted online casino malaysia
online casino
best online casino
sky777
joker123
live22
lpe888
lucky palace
mega888
ace333
ntc33
pussy888
4d malaysia
sportbook malaysia
918 online download link
918kiss download
ZHAO CAI JIN BAO
wukong
wong choy
witch
wildfox
western ranch
wealth
water margin
victory
twister
T-rex
treasure island
top gun
thunderbolt
918kiss or scr888 download link for apk & ios
How To Istall 918kiss - scr888 On Your PC ?
IS IT SCR888 (918KISS) HACK? JAMMER?
918KISS ? SCR888 ?
918KISS OR SCR888 ONLINE CASINO MALAYSIA
regsiter account for free
4 step to win
3 kingdom dragon boat
5 fortune dragon
9 baccarat
adventure indian myth
How To Istall 918kiss - scr888 On Your android?
How To Istall 918kiss - scr888 On Your iphone?
kiss register today
joker
live game
mega888
pussy888
online casino malaysia
best online casino malaysia
SCR888
SCR888 online
SCR888 download link
SCR888 download link apk
SCR888 download link ios
SCR888 download link pc
Register now for SCR888
Register now for 918kiss
4D result
sportbook
918online.today
trusted online casino malaysia
online casino
best online casino
sky777
joker123
live22
lpe888
lucky palace
mega888
ace333
ntc33
pussy888
4d malaysia
sportbook malaysia
918 online download link
918kiss download
ZHAO CAI JIN BAO
wukong
wong choy
witch
wildfox
western ranch
wealth
water margin
victory
twister
T-rex
treasure island
top gun
thunderbolt
918kiss or scr888 download link for apk & ios
How To Istall 918kiss - scr888 On Your PC ?
IS IT SCR888 (918KISS) HACK? JAMMER?
918KISS ? SCR888 ?
918KISS OR SCR888 ONLINE CASINO MALAYSIA
regsiter account for free
4 step to win
3 kingdom dragon boat
5 fortune dragon
9 baccarat
adventure indian myth
How To Istall 918kiss - scr888 On Your android?
How To Istall 918kiss - scr888 On Your iphone?
Добавить отзыв
     
Заполните обязательное поле
Введите код с картинки